Bilan complet : questionnaire entrainement et nutrition

Création du programme d'entrainement adapté aux résultats des questionnaires mais aussi à vos objectifs, à vos pathologies,...

Création d'un plan alimentaire personnalisé

Accès à une bibliothèque de vidéos de plus de 400 exercices (musculation, échauffement, étirement, ...)

Accès à un espace personnel avec les programmes, des ressources complémentaires pour faire évoluer le programme en autonomie, ...