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Programme entrainement

sans suivi :

100€

  • Voici ce qui est inclus dans le programme

  • Bilan de départ avec questionnaire

  • Création du programme d'entrainement personnalisé

  • Accès à une bibliothèque de vidéos de plus de 400 exercices (musculation, échauffement, étirement, ...)

  • Accès à un espace personnel avec les programmes, des ressources complémentaires pour faire évoluer le programme en autonomie, ...

  • PLUS QU'UNE ÉTAPE AVANT DE COMMENCER ...

ÉTAPE 1 : Création de l'espace coaching

ÉTAPE 2 : Mode de règlement